Kerttu Rissanen on Instagram: "Tässä nopee neljän liikkeen treeni käsipainoilla! 🙌🏻 1. Push press (olkapäät ja etureidet) 3x 8 2. Russian twist (vinot vatsalihakset) 3x10 3.Sumo squat (pakara) 3x8 4. Bicep curl (hauis) koska hauis lemppari ja sen voi tehdä aina mun mukaan😂 3x 8"
0:15
Kerttu Rissanen on Instagram: "Tässä nopee neljän liikkeen treeni käsipainoilla! 🙌🏻 1. Push press (olkapäät ja etureidet) 3x 8 2. Russian twist (vinot vatsalihakset) 3x10 3.Sumo squat (pakara) 3x8 4. Bicep curl (hauis) koska hauis lemppari ja sen voi tehdä aina mun mukaan😂 3x 8"
89.2K views9 months ago
Instagramkerttumatilda
Kerttu Rissanen on Instagram: "Friday!! And that means Friday challenge😏 Tässä lankkuhaaste 2.0🔥 t: sun PT:t #plankchallenge"
0:28
Kerttu Rissanen on Instagram: "Friday!! And that means Friday challenge😏 Tässä lankkuhaaste 2.0🔥 t: sun PT:t #plankchallenge"
67.1K views8 months ago
Instagramkerttumatilda
Kerttu Rissanen on Instagram: "Tänään oli vika hot vinyasa ennen joulua ja vedettiin fun class eli kaikki suosikki temppuilut yhdellä tunnilla!🙌🏻🔥 Hiki tuli! #vinyasa #jooga"
0:15
Kerttu Rissanen on Instagram: "Tänään oli vika hot vinyasa ennen joulua ja vedettiin fun class eli kaikki suosikki temppuilut yhdellä tunnilla!🙌🏻🔥 Hiki tuli! #vinyasa #jooga"
28.1K views8 months ago
Instagramkerttumatilda
Kerttu Rissanen on Instagram: "Nyt laskeudutaan joulunviettoon!♥️ Ihanaa ja rentouttavaa joulunaikaa kaikille! Tässä on sulle tehokas treeni jonka voit tehdä vaikka pyhien jälkeen😏 Tallenna ja kokeile kun on treenifiilis! MUISTUTUS: mun yksilövalmennukseen aukeaa paikat 26.12!! ♥️"
0:26
Kerttu Rissanen on Instagram: "Nyt laskeudutaan joulunviettoon!♥️ Ihanaa ja rentouttavaa joulunaikaa kaikille! Tässä on sulle tehokas treeni jonka voit tehdä vaikka pyhien jälkeen😏 Tallenna ja kokeile kun on treenifiilis! MUISTUTUS: mun yksilövalmennukseen aukeaa paikat 26.12!! ♥️"
50.6K views7 months ago
Instagramkerttumatilda
Kerttu Rissanen on Instagram: "Nappaa 4 tehokasta liikettä seuraavaan salitreeniin!♥️"
Kerttu Rissanen on Instagram: "Nappaa 4 tehokasta liikettä seuraavaan salitreeniin!♥️"
51K views6 months ago
Instagramkerttumatilda
Kerttu Rissanen on Instagram: "Tänään taas joogaillaan! @feelhobby jooga-live klo 17.00!🙏🏻 Vinyasa sarja alkaa olee jo aika liikkuva ja hyvää harjoitusta saa sekä keho että mieli!❤️ Namaste💜 #feelhobby #yoga #sports #treeni #hyvämieli"
Kerttu Rissanen on Instagram: "Tänään taas joogaillaan! @feelhobby jooga-live klo 17.00!🙏🏻 Vinyasa sarja alkaa olee jo aika liikkuva ja hyvää harjoitusta saa sekä keho että mieli!❤️ Namaste💜 #feelhobby #yoga #sports #treeni #hyvämieli"
69.1K viewsMay 10, 2022
Instagramkerttumatilda
Ukkola-ohjelma: Vieraana hyvinvointivalmentaja ja somevaikuttaja Kerttu Rissanen
16:06
Ukkola-ohjelma: Vieraana hyvinvointivalmentaja ja somevaikuttaja Kerttu Rissanen
2K views3 months ago
YouTubeIltalehti
0:15
Top 3 syytä hypätä Kerttu Rissasen ja Kipa Tiivolan treeneihin mukaan. ❤️‍🔥 Mukana? ➡️ FeelHobby.com
36.8K viewsMay 6, 2024
YouTubeFeelHobby
0:34
Kerttu Rissanen on Instagram: "Kysyitte miten mä treenaan salilla, tässä vastaus ♥️ Mun salitreenit on tällä hetkellä jaettu kahdelle päivälle, tässä toinen niistä!😊 Aina hieman palapeli miten sovittaa omat treenit ohjausten kanssa ja yritän katsoa treenipäiviä ja kokonaiskuormitusta sen päivän jumppia silmällä pitäen. Eli ettei esimerkiksi vedä omaa salitreeniä bodypump päivänä! Viikon kolmas treeni mulla on yleensä joko HIIT, pilates tai jooga🫶🏻 Tää toiminut tällä systeemillä ihan ok, toive
34.7K views8 months ago
Instagramkerttumatilda
0:15
Kerttu Rissanen on Instagram: "Heii!♥️ tein uuden käyttäjän @kertturcoaching , jonne tulee enemmän treenivideoita ja vinkkejä!🔥 Katotaanko saanko yhtään seuraajia, jännittää😂 mut ota seurantaan jos kiinnostaa!😍"
74.9K viewsJul 8, 2025
Instagramkerttumatilda
Kerttu Rissanen on Instagram: "Something exciting coming soon @herotreeni 🩵 Meil oli ihana kuvauspäivä @nanna.karalahti ja tiimin kanssa! Stay tuned, paljastan et liittyy joogaan ja pilatekseen 🥳"
106.2K views6 months ago
Instagramkerttumatilda
0:37
Kerttu Rissanen on Instagram: "Friday Challenge pieleenmenneet😂♥️ näitä on hauska kuvata!"
31.6K views6 months ago
Instagramkerttumatilda
0:55
Kerttu Rissanen on Instagram: "Tuu seuraa miten sain mun unelmien haltiatukan!♥️ mainos/palvelu ja hiukset saatu Oon niin onnellinen uudesta tukasta ja tykkään tummemmasta väristä! Mulla on nyt päässä 60 cm weft pidennys! Kelpaa heilutella ponnaria jumpissa🤭 Iso kiitos @kristianvarjonenhair joka teki tukan ja @hennyharjusola joka suunnitteli lookin ja sävytti yhdessä Krisun kanssa pidennykset!❤️‍🔥 kiitos @degreehair myös!😘 Kiitos pidennyksistä ja tuotteista @idhairpro.fi @blongofficial ♥️ San
244.1K views6 months ago
Instagramkerttumatilda
0:13
Kerttu Rissanen on Instagram: "Miksi joogata? 🧘🏻‍♂️ -lisää liikkuvuutta, tasapainoa ja voimistaa kehoa -tietoista läsnäoloa, itsetutkiskelua -rauhoittumista (hermostolle ja mielelle) tai vastaavasti energisoivaa -uuden oppimista ja kivaa tekemistä!❤️ Siinä esim muutama syy!😍 Ja hei, ens viikolla jatkuu mun live-yogat @feelhobby :ssa! #yoga #liikunta #hyväolo #hyvämieli"
60.8K viewsMar 31, 2022
Instagramkerttumatilda
0:27
Kerttu Rissanen: mitkä kauneusoperaatiot hänelle on tehty?
336.4K views3 months ago
TikTokiltalehti
0:19
Kerttu Rissanen on Instagram: "Tässä uus haaste!😎 kenen kamun kaa kokeilet kunka paljon löytyy käsivoimaa?🤞🏻 Enjoy! T: sun PT:t #fridaychallenge"
132.3K views7 months ago
Instagramkerttumatilda
10:42
Liikkuvuustreeni: 10 minuutissa keho auki
9.5K viewsMay 16, 2019
YouTubeKotivalmennus - Jarno Härkönen
0:24
Kerttu Rissanen on Instagram: "Treenitavoite kesän jälkeen on kasvattaa omia tuloksia, lisätä sekä voimaa että kestävyyttä🙌🏻 Mun iloks valmentaja kaivo kaapista painoliivin kaveriks treeneihin🥴🌶️ Eka treenattiin voimaa ja lopuks oli tällanen kiva pikku AMRAP, sanotaanko et hyvin toimi!! 🔥 Parasta ku iha loppu treenien jälkeen✌🏻"
95.4K viewsSep 4, 2024
Instagramkerttumatilda
0:42
Kerttu Rissanen on Instagram: "Oisko tänään se päivä jolloin starttaat oman hyvinvointiprojektin?♥️ Mainos omasta valmennuksesta Tänään vika päivä liittyä Kaaosvalmennukseen -25% alennuksella! Saat helposti samassa sovelluksessa kotitreeniä, 3 salitreeniä, pilatestreenin ja joogaharjoituksen! Valmennus sisältää myös reseptikirjaston ja tehtäviä arjenhallintaan! Liity bion linkistä tai osoitteessa krcoaching.fi ♥️"
30.5K views9 months ago
Instagramkerttumatilda
Kerttu Rissanen lähti heti eron jälkeen bilelomalle – Kunnes romahti lattialle itkemään
3 months ago
iltalehti.fi
Kerttu Rissasen LIVE jooga tiistaisin klo 17.00. Luodaan sunki olkkriin joogastudion tunnelma. 🧡
Oct 5, 2023
TikTokfeelhobby
Kerttu Rissanen kärsi pitkään oudoista oireista – yksi muutos ruokavaliossa sai aikaan ison muutoksen
5 months ago
is.fi
0:20
Kerttu Rissanen on Instagram: "Kevyttä hauskaa mukavaa😏 PT vie eteenpäin silloin kun ite ei ehkä jaksais!🙏🏻"
37.5K views9 months ago
Instagramkerttumatilda
0:21
Salatut elämät -sarjasta julkisuuteen ponnahtanut Kerttu Rissanen kertoo haluavansa vielä tulevaisuudessa omia lapsia. Hyvinvointivaikuttajana ja tv-tähtenä tunnettu Kerttu Rissanen pääsee vastaamaan nettikansaa kiinnostaviin kysymyksiin Tähdet vs. google -sarjassa. 👉 https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/ex-salkkarit-tahti-kerttu-rissanen-haaveilee-aitiydesta-kertoo-nyt-suunnitelmistaan/8742688#gs.3rhsyc | MTV Uutiset
16.6K viewsJul 30, 2023
FacebookMTV Uutiset
0:53
Kerttu Rissanen on Instagram: "Ootteko kuunnellut meidän Erikoisjoukot-podcastia ja mitä tykkäätte?♥️ Tässä pikku klippi jaksosta 6, kun toinen ryhmä suunnisti oikeaan paikkaan ja toinen ryhmä takaisin lähtöpaikalle😂 muistatteko kummassa meitsi (Kerttu) sai toimia ryhmänjohtajana ja kummassa Riku oli?🙈 Podcast kuunneltavissa ilmaiseksi Suplasta! Kivaa sunnuntaita tyypit! Tiistaina taas mennään, siellä on tulossa jo jakso 8😱 #erikoisjoukot @nelonen @ruutu @supla"
75.8K viewsMay 4, 2025
Instagramkerttumatilda
15:32
Näin Suomen Fitness-tähdet Treenaa!
82.5K viewsNov 30, 2020
YouTubeRistiote
10:06
ENSIMMÄINEN KERTA KUNTOSALILLA
95.2K viewsOct 7, 2017
YouTubeRistiote
17:36
Liikku kotonasi: Toiminnallinen liikkuvuus- ja keskivartalotreeni
13.6K viewsMar 24, 2020
YouTubeKuntokeskus Liikku
23:29
Seiskan Heimoneuvosto | "Te varmaan vihaatte mua!" Kerttu Rissanen oli luovuttaa Selviytyjissä!
26.4K viewsApr 22, 2021
YouTubeSeiska
Ex-Salkkarit-tähti Kerttu Rissanen paljasti treenimääränsä – sporttiseen kuvaan tuli villi idea: "Seuraava Bond-tyttö?"
Apr 28, 2021
mtvuutiset.fi
See more
Static thumbnail place holder